新生兒會獲取來自媽媽『量身訂做』、『滴滴珍貴』的母乳,母乳是最合適孩子且是最推薦的營養來源。不過在現實狀況下,並非全部的媽媽都可以順暢的哺餵母乳,這時 ptt 評價相當不錯的配方乳就化成孩子的另一種選擇,推薦爸媽入手市面上成分和營養與母乳大同小異的成長奶粉,但到底怎麼樣選擇 ptt 評價相當好又適合孩子的配方奶?醫師提醒要曉得成長奶粉的品牌、乳源和營養素...等等幾個挑選重點,第一次當個媽媽也能夠簡單上手。
什麼是成長配方奶?
一歲上列的孩子所餵食的奶粉又稱為『兒童奶粉』,兒童奶粉的蛋白質、維生素與鈣質的量比一般奶粉來的多樣化,孩子成長期除了補充熱量外,一定要著重營養均衡,推薦爸媽能夠選用少量多餐的方式,輔助孩子獲取多元的營養素,養成飲食均衡的習性。近代的爸爸媽媽都十分忙,難以給孩子攝取母乳,不能全方位照護到孩子營養的需求,這時候可挑選兒童奶粉來配合著餵食,補給孩子不夠的營養素,推薦家長在採購成長奶粉的時候,除了看看ptt網友推薦的知名品牌來挑選之外,不妨先判斷哪一些營養素是孩子常常不足夠的,針對孩子不足的營養素加以比較,便可尋找到合適孩子的成長奶粉。
ptt 評比:孩子的兒童奶粉一定要擁有的成分:DHA
ptt 的奶粉評價中將成長奶粉與鮮乳奶粉相比,成長奶粉的蛋白質成分當中去除了大多酪蛋白質,增加了乳清蛋白質的配方含量;消除了大多飽和脂肪酸,增添了玉米油、椰子油...等植物油跟多元不飽和脂肪酸(DHA),DHA 可以幫忙孩子的大腦成長,兒童奶粉還增添乳糖、 乳清蛋白、維生素 A、DHA、鐵質以及鈣質,讓兒童奶粉更貼近於母乳;5 - 6 個月以後母乳的磷、鐵質降低,故兒童奶粉也減低了鈉、鐵質......礦物質的含量以減少孩子的負荷。
教大家選擇孩子成長奶粉
1、奶粉成分是否接近母乳
大家都知道母乳是孩子最適合的成長來源,能令孩子具備非常好的免疫力,可是對於繁忙的爸媽們來說,使用兒童奶粉是不可以避免的,故大家選擇奶粉時,必須注意奶粉的成分是不是接近母乳,是否擁有母乳的用途。
2、購買著名大品牌
兒童奶粉與其他產業很不相同,兒童奶粉產業的進入門檻較高,要擁有雄厚的資產和開發能力,才能發明出合適孩子並且貼近母乳的優質奶粉,不推薦選購普通小品牌或者來路不明的品牌,以防孩子的健康受到損傷。
3、推薦循證的兒童奶粉
『循證』是近來醫務人員之間比較知道的專業詞彙,經過循證能夠印證兒童奶粉的有效性以及安全性。
沖泡孩子成長奶粉的推薦事項:
◆ 首先準備好煮沸的水,千萬不能使用微波爐煮水,因溫度內外不均,內部過熱的水可能會造成燙傷。也不推薦運用插電飲水機來煮開水,因為不能一直沸騰。水要透過不斷沸騰 1 - 3 分鐘以後擺置熱水瓶或是飲水機保溫。
◆ 根據孩子成長奶粉罐上推薦的沖泡方式,基於精確比例沖泡,千萬不要自行修改水量或是奶粉量。
◆ 以攝氏溫度 70 度C以上的熱水沖泡幼兒奶粉,推薦使用溫度計丈量。
◆ 沖泡之後必需冷卻至和體溫相仿的溫度,約攝氏 38 度C,再給孩子餵食,免得招致孩子燙傷。可以將奶瓶用水龍頭沖水,或是泡浸在冷水來降低奶水溫度。
◆ 嬰兒奶粉應該在沖泡之後 2 小時以內食用完畢,室溫下置放高於 2 小時的奶水就要扔掉,以免配方奶粉遭逢污染。倘若置放攝氏 5 度C以下冰箱冷藏室,可餵食時間為 24 小時。
ptt 網友評價:保存兒童奶粉的精確方式
◆ ptt 網友評價:儲存兒童奶粉方法
不用特別替換容器,推薦採用原本的孩子成長奶粉罐,而且將蓋子蓋緊,置放在通風陰涼的位置方可。
◆ ptt 網友評價:別放在電磁爐、電視、熱水瓶、電鍋、微波爐...等會增加溫度的家電品項周遭,當然也不可以置放在陽光直射的位置喔!
◆ ptt 網友評價:不要因方便便置放在廚房或是流理台上下的櫃子內部,這些櫃子時常有蟑螂或其它害蟲出沒。
◆ ptt 網友評價:為了防範水氣影響孩子成長奶粉的品質,不推薦置放在浴室、廚房、洗手槽來存放。
◆ ptt 網友評價:假如將奶粉分裝了,別再將分裝之後還未喝完的奶粉倒回奶粉罐。
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