初生兒會取得來自媽媽『量身訂做』、『滴滴珍貴』的母乳,母乳是最合適新生兒並且是最推薦的營養來源。不過在現實狀態下,並非全數的媽媽都可順暢的哺餵母乳,此時 ptt 評價相當好的配方乳便化成新生兒的另一種選擇,推薦爸爸媽媽選購市面上配方及營養和母乳大同小異的成長奶粉,但到底如何選擇 ptt 評價相當好又適合新生兒的配方奶?醫師提醒要曉得成長奶粉的品牌、乳源與營養素......幾個挑選重點,首次當母親也可簡單上手。
什麼叫做成長配方奶?
一歲以上的新生兒所飲用的奶粉別稱『兒童奶粉』,兒童奶粉的礦物質、脂肪跟蛋白質的量比一般奶粉來的多樣化,新生兒成長期除了補給熱量外,必需重視營養均衡,推薦爸爸媽媽能選用少量多餐的方法,幫忙新生兒得到多樣的營養素,形成飲食均衡的習慣。現今的爸媽都特別忙碌,難以給新生兒攝取母乳,無法全方位照料到新生兒營養的需要,這個時候能挑選兒童奶粉來配合著飲用,補給新生兒短缺的營養素,推薦家長在選購嬰兒奶粉的時候,除了看看ptt網友推薦的有名品牌來挑選之外,不妨先評估哪些營養素是新生兒常常缺少的,針對新生兒不夠的營養素加以比較,便可以發現合適新生兒的幼兒奶粉。
ptt 推薦:新生兒的兒童奶粉一定要具備的成分:DHA
ptt 的奶粉評價中將成長奶粉與鮮乳奶粉對照,成長奶粉的蛋白質成分之中除掉了絕大部分酪蛋白質,增長了乳清蛋白質的成分含量;去除了絕大多數飽和脂肪酸,增添了棕櫚油、大豆油...等植物油跟多元不飽和脂肪酸(DHA),DHA 可以幫忙新生兒的大腦發育,兒童奶粉還增添乳糖、 維生素 A、鈣質、DHA、乳清蛋白與鐵質,使兒童奶粉更趨近於母乳;5 ~ 6 個月以後母乳的鎂、鐵質減低,所以兒童奶粉也降低了鋅、鐵質...等等礦物質的含量以減少新生兒的負擔。
教各位選擇新生兒成長奶粉
1、奶粉成分是否接近母乳
我們都了解母乳是新生兒最適合的成長來源,可以讓新生兒有很棒的免疫力,但對於忙的家長們來說,使用兒童奶粉是不行避免的,所以我們挑選奶粉的時候,必需留意奶粉的成分是不是接近母乳,是否具備母乳的功用。
2、採購著名大品牌
兒童奶粉和其它行業特別不一樣,兒童奶粉行業的進入門檻較高,要擁有雄厚的資金和開發功用,才可開發出適合新生兒且靠近母乳的優質奶粉,不推薦採購普通小品牌又或是來路不明的品牌,避免新生兒的健康受到損傷。
3、推薦循證的兒童奶粉
『循證』是近來醫務人員之間比較知道的專業詞語,藉由循證能夠驗證兒童奶粉的有效性與安全性。
沖泡新生兒成長奶粉的推薦事項:
■ 首先準備好煮沸的水,千萬不要運用微波爐煮水,由於溫度內外不均,內部過熱的水可能會促成燙傷。也不推薦運用插電飲水機來煮開水,因不可以不斷沸騰。水要經由持續沸騰 1 到 3 分鐘以後置放熱水瓶或者飲水機保溫。
■ 依據新生兒成長奶粉罐上推薦的沖泡方式,按照正確比例沖泡,萬萬不能自行修改水量抑或是奶粉量。
■ 以攝氏溫度 70 ˚C以上的熱水泡成長奶粉,推薦使用溫度計量測。
■ 沖泡以後必需冷卻至和體溫相似的溫度,大致攝氏 38 度C,再給新生兒餵食,以免引起新生兒燙傷。能夠將奶瓶用水龍頭沖水,或是泡浸在冷水來降低奶水溫度。
■ 成長奶粉應該在泡之後 2 小時以內食用完畢,室溫下擺置超過 2 小時的奶水便要丟棄,以防配方奶粉受到污染。假設擺置攝氏 5 度C以下冰箱冷藏室,可以食用時間為 24 小時。
ptt 網友評價:儲存兒童奶粉的正確方法
■ ptt 網友評價:存放兒童奶粉方法
不須特別更換容器,推薦選用原本的新生兒成長奶粉罐,並且將蓋子蓋緊,置放在通風陰涼的位置即能。
■ ptt 網友評價:別放在微波爐、電鍋、電視、飲水機、烤箱...等等會提高溫度的家電品項周遭,當然也不能擺置在陽光直射的位置啦!
■ ptt 網友評價:不要由於方便便置放在廚房或流理台上下的櫃子裡頭,這些櫃子經常有蟑螂或其他害蟲出沒。
■ ptt 網友評價:為了預防水氣影響新生兒成長奶粉的品質,不推薦擺置在浴室、洗手槽、廚房來保存。
■ ptt 網友評價:如果將奶粉分裝了,不要再將分裝以後還未喝完的奶粉倒回奶粉罐。
參考資料
《產檢心得》權威版產檢指南│孕婦產前檢查 費用比較│不孕產前檢查 費用心得。
【育兒】配方奶粉vs鮮奶誰營養呢?猶豫給孩子喝什麼好~快來看 ...
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