你知道spa的好處嗎？推薦大家都去體驗的spa按摩！ @ 小花媽育兒的路上不孤單

「SPA」的根源

一說是根源自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意義是「透過『水』來獲取人體健康」
另一說則是根源於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療著名。這兩種解說，都和「水」有關係
現代Spa主要透過人體的五大感官功效
即聽覺(舒緩音樂、療癒音樂)、味覺(清爽飲食、健康飲食)、觸覺(指壓、油壓)
嗅覺(精油、精油)、視覺(造景、仿自然景觀)等等，達到人體和心靈的舒服。
本文將推薦幾種SPA樣式給大家，讓我們一起繼續看下去～

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推薦SPA療法(一)：活水療法 Hydrotherapy

推薦給想要瘦身、排毒、舒服身體的客戶～～～

反映一：美容美體

推薦使用按摩噴頭和五花八門大小壓力的水柱噴頭
配合水柱的碰撞和水以湧出的辦法所出現的浮力實行身體的各種按摩
進而達到身體的舒服、釋放壓力

反映三：瘦身

水療能快將身體的內脂肪和醣類的新陳代謝
再配按摩和，可縮減體重

反映四：加速新陳代謝
透過低溫水療作用於身體內的脂肪代謝
增長氣體代謝，從而起到加快速度新陳代謝的反映

反映五：促進排汗

在升溫作用下，汗腺分泌加快速度
大多數有害代謝產物和毒素隨汗排出

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推薦SPA療法(二)：身體療程 Aromatherapy

推薦給久座的小資男、僵硬的客戶～～～

反映一、改善太無力的肌肉

透過精油實行全身體按壓、十指交疊等秘訣
按摩身體肌肉筋膜，可幫助改善僵硬的人體部位

反映二、舒服肌肉

透過在熱水中以升溫到攝氏55度C的玄武岩
放在你的身體上的「七輪」，將熱量傳遞到身體內，幫助肌肉可舒服。

反映三、抒解壓力

按摩頭皮並配精油可放鬆肌肉、治癒疲憊身心及治癒疲憊身心。